Soupe paysanne

Haricots, lentilles, petit-pois et orge soigneusement sélectionnés sont les principaux ingrédients de cette soupe nourrissante qui peut être consommée en toute saison. Ajouter un peu d'huile d'olive à la soupe avant de la servir.

3 ,90
1 paquet de 200g   (cod. 6876)
€ 19,50/kg.

Ingrédients/infos

INGRÉDIENTS: orge perlé, lentilles rouges, pois, haricots à l'oeil noir, soja verte. Il contient du gluten.

CONSEILS DE CONSERVATION: Conserver dans un endroit frais et sec.

Recette traditionnelle pour 4 personnes: Lavez le contenu du paquet et mettez-le dans une large casserole avec environ 1,5 litres d'eau froide, 2 cuillères d'huile extra-vierge d'olive, quelques feuilles de sauge, un cube à bouillon végétal, romarin, ail, sel et poivre en quantité suffisante. Faites bouillir pour 40 minutes à feu modéré et sans le couvercle. Avant de servir, ajoutez une cuillère d'huile extravierge d'olive.

 


Valeurs Nutritionnelles
Valeurs moyennes pour 100 g de produit
Énergie (kJ) 1416 Énergie (kCal) 335
Graisses (g) 1,8 Dont acides gras saturés (g) 0,33
Glucides (g) 58 Dont sucres (g) 1,25
Protéines (g) 16,3 Sel (g) 0